Cinco pasos de acción para abordar la depresión materna en los programas Head Start

Si bien alrededor de un 15 % de las madres primerizas sufren de depresión materna, las tasas son mucho mayores en las familias con menores ingresos. De hecho, el 52 % de las madres en un estudio de investigación de Early Head Start reportó altos niveles de síntomas depresivos.

La depresión materna interfiere con la capacidad de la madre de responder a su nuevo bebé. También hace más difícil criar a los niños pequeños y los preescolares. Los programas Head Start y Early Head Start disponen de muchos recursos para abordar este tema.

El personal puede utilizar las siguientes cinco medidas enumeradas a continuación, junto con sus recursos para reducir el impacto de la depresión en las familias que atienden.

1. Identificar a las familias que necesitan apoyo a través de herramientas de exámenes de detección validadas.

Hay una serie de herramientas de evaluación válidas y fiables para ayudar a los programas Head Start a identificar a las familias que pueden estar experimentando síntomas depresivos. A continuación hay una lista de herramientas utilizadas normalmente. Muchos de estos currículos de crianza social y emocional están disponibles gratuitamente. Recuerde revisar las pruebas diagnósticas completadas para los hijos de padres que sufren de depresión. ¡Puede afectar su desarrollo social y emocional también!

Recursos

2. Capacitar al personal sobre las señales de depresión y cómo hablar con las familias.

La Oficina Nacional de Head Start ha financiado muchos proyectos que pueden ayudar a los programas a preparar al personal para trabajar con las familias que están sufriendo depresión. Uno de ellos es Family Connections del Hospital Infantil de Boston. Crearon un currículo extenso de capacitación para el personal de Head Start. A continuación hay enlaces a módulos y materiales adicionales que pueden apoyar el desarrollo profesional en esta área. Recuerde que la depresión puede parecer diferente en hombres y mujeres, así como personas de diferentes orígenes y culturas.

Recursos

  1. Módulo uno
    • Beneficios y desafíos de comprometer a los padres 
    • Tomar perspectiva 
    • ¿Qué es la depresión?
  2. Módulo dos
    • El ambiente del programa y usted
    • Realzar los aspectos positivos
    • ¿Qué es la depresión?
  3. Módulo tres
    • Apoyar el crecimiento socioemocional
    • Estrategias para hablar con los niños sobre temas difíciles
    • Utilizar el tiempo de lectura y del círculo para promover un ambiente expresivo
  4. Módulo cuatro
    • Mejor comunicación
    • Cómo desarrollar un proceso de recursos y derivación
    • Obtener lo máximo de las visitas al hogar

3. Proporcionar supervisión reflexiva para personal que trabaja con familias que tienen problemas de salud mental.

Cuando el personal trabaja con las familias que sufren depresión u otros problemas de salud mental, puede necesitar algún apoyo adicional y la orientación de sus supervisores. La supervisión reflexiva puede ayudar al personal:

  • Obtener un entendimiento de cómo el estrés y la depresión de las familias podrían estar afectando su propia salud mental
  • Mantener límites apropiados en sus funciones de dar ayuda
  • Prevenir el agotamiento al proporcionar un lugar seguro para hablar de sus sentimientos y los desafíos

¡Recuerde que cuidar de los demás requiere cuidarse a sí mismo!

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4. Conectar las familias con los servicios de tratamiento basados en la comunidad.

Los programas Head Start proporcionan una gama de servicios y apoyos integrales para las familias y los niños pequeños. Pero para algunas familias que experimentan problemas de salud mental, pueden necesitar una remisión para los servicios de tratamiento. Hacer una buena remisión consiste de una serie de pasos. El personal debe saber qué familias necesitan un nivel más intensivo de los servicios y qué recursos están disponibles en la comunidad. Los programas deben contar con procedimientos para ayudar a las familias a hacer seguimiento y obtener la atención que necesitan. Recuerde que es útil tener una relación con la agencia de la comunidad donde se están refiriendo a las familias.

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5. Reducir el estigma mediante la promoción del conocimiento de la depresión como una condición común y tratable.

A pesar de la prevalencia de la depresión en Estados Unidos, todavía existe un estigma en torno a la salud mental. Las familias pueden ser reacias a admitir que se sienten deprimidas y pueden tener miedo hacer seguimiento a las remisiones para su tratamiento. El personal puede ayudar a reducir el estigma de la depresión al hablar sobre la salud mental de la misma manera que hablan de otros problemas de salud física. Hay pósters que se pueden utilizar para aumentar la conciencia sobre lo común y tratable que es la depresión. ¡Recuerde que los programas Head Start desempeñan un papel importante al informar a los padres sobre la importancia de la salud mental de sus hijos!

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